• Pour ceux qui ont encore des doutes : débarrassez-vous de vos téléviseurs !
  • Obéir c’est collaborer, tolérer c’est accepter, endurer c’est consentir
  • Sortez de la paraisse intellectuelle
  • Les enfants de Dieu ne sont pas à vendre !
  • Ils ne sont pas ce que l’on peux imaginer, ils sont bien pires…
  • Contester est inefficace, résister est insuffisant, s’insurger est illusoire
  • Ne suivez pas naïvement des règles néfastes
  • Une zone de confort persistante entraine une dépendance
  • Sound of Freedom !
  • Développez votre courage, soyez vous-même et ayez confiance en vous
  • Le vaccin est la pandémie, le Covid-19 est la diversion, les deux sont un moyen
  • Chacun est maître de son libre arbitre
  • Un choix imposé n’est certainement pas le meilleur
  • Je ne prépare pas un changement, “Je suis le changement…”
  • Orientez votre futur dans ce présent car cette ligne de temps n’est pas figée

Yoga-thérapie soigner le mal de dos

Le mal de dos est très répandu. Tout le monde peut être concerné. Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, propose dans cet ouvrage des protocoles de soin par le yoga ayant fait leurs preuves. Le yoga permet d’intervenir de manière douce dans les différentes formes de douleurs, qu’elles soient situées au niveau de la nuque, du dos proprement dit ou de la région lombaire. Des exercices pour soulager la souffrance et remuscler son dos, des conseils pour traiter la dimension psychologique des douleurs ainsi qu’un travail conscient sur la respiration vous permettront de vous libérer du mal de dos. Pour surmonter le mal de dos, le docteur Lionel Coudron a réuni dans cet ouvrage les exercices les plus efficaces du yoga. Lionel Coudron est médecin et professeur de yoga depuis plus de trente ans. Il dirige l’Institut de yoga-thérapie. Il a écrit deux grands succès : Le Yoga. Bien vivre ses émotions et La Yoga-Thérapie. Corinne Miéville est professeur de yoga. Elle assure la formation à l’Institut de yoga-thérapie avec Lionel Coudron et dirige à Lausanne le Jardin du Yoga.

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